3呼吸蒸汽法刚开始出现感冒症状时，倒入一杯白开乌梢蛇蝮蛇胶囊在哪个网站可以买水，鼻孔对着飘上来的热气循环做深呼吸，直到无热气为止，每天数次，定可减轻鼻塞症状4热敷法用热毛巾敷鼻，或用电热吹风对着鼻孔吹热风，或对太阳穴风池穴大椎。

一热敷鼻子 如果鼻塞流鼻涕的症状比较轻，可以用热毛巾热敷鼻子，就是把毛巾用热水浸湿，拧干后敷在鼻子上，这样就可以促进鼻腔的血液循环，能有效的缓解鼻塞流鼻涕的症状在用这种方法缓解鼻塞流鼻涕的时候，要注意避免。

想要快速通气，快速缓解鼻塞的方法有多喝热水用手乌梢蛇蝮蛇胶囊官网指按鼻头新鲜橘子皮葱白药棉侧卧按摩法热敷法1感冒之后要多喝热水，喝热水可以缓解感冒鼻塞可以倒一杯热水放到鼻子下面，用热气熏鼻子，热气湿润鼻腔这样就可。

第一个可以治疗鼻塞的方法就是热敷，患病的人群可以使用一条浸泡过热水的毛巾敷在面部，不过一会鼻子就会通畅了第二种方式就是刺激鼻子，可以将棉签伸入鼻腔刺激鼻腔之后会打喷嚏，打完喷嚏就发现自己的鼻子可以通气了第三。

1热敷法感冒鼻塞出现时，大家可以拿热毛巾放在鼻子上，或乌梢蛇蝮蛇胶囊多少钱一盒者是开电吹风用热风吹鼻子，同时吹两边的太阳穴大椎穴等穴位，能够有效改善这一现象 2热水泡棉花把棉花浸湿在热水里面，然后稍微挤掉点水分，放到两边的。