常言道：肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！肝净，皮肤都娇嫩。今天焦海跟您说说怎么保护我们的肝。

　　肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。人体胃肠道所吸收的各种物质，包括营养物质和毒素等，经胃肠道的血管系统后，都由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解、合成及解毒。

　　肝脏是唯一没有痛感神经的器官，无论它累成怎么样，它也从不呻吟叫苦，也不会喊痛，这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因。

　　中医范畴中肝的两大功乌梢蛇蝮蛇胶囊在哪买能

　　一、肝主疏泄

　　对消化系统的疏泄功能。肝对中医讲的脾胃功能的正常发挥起到一个促进作用，调节作用。

　　关于胆汁的疏泄。因为肝胆相表里，所以肝对胆汁的分泌及功能的发挥与肝的疏泄功能相关。

　　与情志相关，调节情志。中医致病因素分为“外感内伤”，“七情”致病里，怒伤肝，人在发怒的时候会伤肝，而肝气不疏时也会导致易怒，形成恶性循环。

　　二、肝主藏血

　　肝脏有储藏血液，调节血液流量的作用。五脏六腑功能金乌骨舒乌梢蛇蝮蛇胶囊需要的时候，通过气机调畅，推动气血到达各个器官，维持脏器功能正常运行。肝藏血功能若异常，则相应的功能即出现异常。

　　当肝脏这个解毒器官出现问题时，人体就会出现以下一些症状：

　　1.无端感到疲倦、无端感到烦躁、焦虑和忧郁。

　　2.眼睛干涩或者死鱼眼、口干口苦、偏头痛。

　　3.头发经常很油。

　　4.出现粘便、有体臭。

　　5.腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦。

　　6.前胸后背有红痣。

　　7.指甲有明显竖条纹、脸庞两边有肝斑。

　　8.乳腺增生和妇科问题。

　　1、开心最重要

　　肝脏乌梢蛇蝮蛇胶囊在哪个网站可以买的特性就是主疏泄，喜条达，恶抑郁。只有当肝不受约束时，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态，犹如一棵枝叶舒展的树。

　　人只要一生气，肝就会堵，严重的还会“气的肝疼”，就是两侧肋部胀痛，堵的厉害的还会影响双侧乳腺和颈部的甲状腺，造成这两个部位的肿块。女性朋友更会造成月经不调和睡眠障碍。所以，要养肝，开心、舒心、不堵心是最最重要的。

　　2、远离烟酒

　　众所周知，饮酒伤肝，现在还没有任何药物或食物能防止酒精对肝脏的损害，特别是空腹饮酒时，酒精很快被吸收入乌梢蛇蝮蛇胶囊多少钱一盒血，不仅会对肝脏造成损害，对全身亦有不良影响。

　　3早点睡觉

　　每晚子时（23:00-1:00）开始，就是肝胆自我修复的时间段，此时能进入深度睡眠，是非常养人的。

　　一旦此时不睡，肝脏就会逐渐失去动力，解毒功能也会直线下降，各种毒素排不干净就会直接反应到脸上，痘痘和各种斑就会纷至沓来，尤其是太阳穴和脸颊两边，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。

　　4多多闭目

　　用眼过度是现代人肝气虚弱的又一重大原因。肝脏贮藏着丰富的血液，其主要作用是保持眼睛的明亮。长期看电视、电脑、手机、玩游戏很容易用眼过度，从而导致肝血不足。而最方便的养肝法其实就是闭目养神，眼神放光，肝气自足。